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専務取締役 鈴木 修のブログ

-blog-

ダイエット中です。

2012.09.26

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こんにちは( ´ー`)ノ

愛知県江南市の
工務店
きごころホームの
鈴木です。

ダイエット宣言から
そろそろ1年が
経過しますが

ここ半年ぐらいは
体重の増減がほぼなく

安定しています。

当初の頃は
夜の食事を
野菜中心として
炭水化物を取らない
ようにしたら

簡単に3~4Kg
のダイエットに
成功したものの

仕事もデスクワークが
多くなったせいか

簡単には減っていかない
状態に

そうこうしているうちに
1年がたとうとしています。

ちなみに現在の体重は
当初より-8kgです。

目標体重まであと2kg減
引き続き頑張ります。